现下人们生活水平提高的同时，生活和工作压力也越来越大，导致肛肠疾病的发病率也越来越高，那么有没有什么食物吃了是对肛肠有好处的呢？下面，为大家介绍一些对肛肠有好处的食物
蜂蜜
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可起到补益和润肠通便的作用，预防肛肠疾病的发生。
紫菜
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含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。
竹笋
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内含丰富的纤维素，食用具有润肠通便的成效，预防肛肠疾病的发生。
胡桃肉
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可润肠通便、补虚，减轻痔疮、便血症状。
芝麻
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含有大量食物纤维和矿物质，能促进排便。
红小豆
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是防治痔疮的很好食品。
温馨提示：吃什么对肛肠疾病来说，都只能起到一定的缓解作用，如果真有肛肠疾病了，医院进行诊治，才能彻底根除病症。
李朋桧科主任，副主任医师
（）
世界中医药学会联合会虚实挂线专业委员会常务理事
中国中西医结合学会普通外科专委会加速康复外科专家委员
中国女医师协会肛肠专业委员会委员
中国中医药高等教育学会临床教育研究会肛肠分会常务理事
中国非公立医疗机构协会肛肠专业委员会委员
中国便秘联谊会理事
“华中中医肛肠专科联盟”专家
河南省中医药学会外科分会常务委员
河南省消痔灵技术培训中心专家委员会委员
河南省中西医结合会肛肠分会委员
河南省医师协会结直肠肛门外科医师分会委员
国家二级公共营养师
毕业于河南大学，本科学历，学士学位。年曾在河南省中医药大学一附院（河南省肛肠诊疗病中心）进修学习一年。年在广州市中山大学附属六院(医院)进修学习，师从全国著名肛肠病专家任东林教授。医院进修结直肠肿瘤一年。年9医院学习，师从全国著名肛肠专家郑丽华教授，深得其“虚实结合挂线疗法”真传。年拜师于全国著名盆底肛肠外科专家邵万金教授，深得邵教授传业授经，紧跟国际及国家盆底肛肠学科的步伐。发表论文数篇。年被河南省中医（中西医结合）肛肠学会评为河南省肛肠学科知名专家。
大学毕业后一直专心致力于盆底肛肠外科，从事盆底肛肠专业近二十年，精治盆底肛肠疾病的多发病常见病及复杂疑难病历，反复手术或治疗效果不佳的顽固性病例，以及无痛微创美容手术。尤其为区域内广大羞于启齿的女性患者解除了后“股”之忧”，被患者尊称为“妙手姐”。
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