医院检查就诊时，常常需要化验肝功能、血糖和血脂等，这时医生总会嘱咐在第二天清晨空腹抽血。
为此，有的患者怕吃饭会影响化验结果，在抽血的前一天晚上就拒绝吃任何东西，等着去化验，甚至不敢喝水，也不敢上厕所。其实，这样的空腹抽血化验结果并不准确。
医生嘱咐患者空腹验血，并不是要让患者饿肚子，更不是要饿十几个小时。这时因为身体处在饥饿状态时，体内各项机能指标数会有所变化，就会导致采集的血样与平时不同。这样化验出来的结果即使正常，也不能准确反映病人的真实情况，因为这是在刻意营造的条件下得到的检查结果。
那么体检中要求的空腹究竟是什么？
医生介绍，抽血的前一天晚上，病人应保持平时的生活习惯不改变，正常饮食，饭菜宜清淡，不要喝酒，饭后不喝咖啡、浓茶，要休息好；
第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做晨练，医院等候采血，这样得到的血样才是反映真实情况的理想血样。
需要注意的是，糖尿病患者在化验空腹血糖时，头天晚上一定要吃饭。另外，有些患者的甘油三酯特别高，以至于血清像牛奶一样，影响了其他血脂项目化验结果的准确性。这种情况下，要吃几天素食，减少油脂摄入，让血清变得清一点，再空腹抽血化验。
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