得了肛肠疾病该怎么吃

得了肛肠疾病该怎么吃？

01-不能吃什么？

忌辛辣刺激性食物：辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、生姜等食物，能刺激直肠肛门黏膜，引起肠管痉挛，血管充血和扩张，使痔疮和肛裂加重，造成排便时的刺痛和坠胀感，还可加剧或诱发细菌感染，使肛瘘迁延难愈。

忌暴饮暴食：过食肥甘厚味，主食则以精细粮为主，饥饱不均，偏嗜饮食，影响胃肠功能，使脾胃受损，以致湿热火毒内生、气血壅滞，常常造成大便秘结、痔疮下血、肛裂疼痛加剧或肛瘘脓液增加，不易愈合。尤其是暴饮暴食后，腹腔内压力增大，使直肠肛门静脉血液回流受到影响，而加重病情。

忌饮酒：中医认为肛裂、痔疮、肛瘘的发病多与湿热下注有关，酒为大辛大热之品，尤其是烈性酒辛热更炽，饮酒可助其湿热为患。临床上发现许多患者对酒特别敏感，一般在饮酒后半小时就会感到肛门不适，次日即可出现便血，肛门肿痛，或排便疼痛加剧，或瘘管脓液增多等病情加重的症状。倘若酗酒，后果更为严重。

忌坚硬不易消化的食物：坚硬食物在胃肠中难以消化，排便时易损伤直肠粘膜、肛门的皮肤，造成便血或疼痛加重。

忌食“发物”：痔瘘患者忌食羊肉、狗肉、虾蟹等发物，以及芥菜、南瓜。前者易生风动血，后者易使气滞湿阻，蕴生湿热，均可诱发或加重病情。

02-该怎么吃？

饮食需清淡。清清淡淡才是真，而饮食清淡的定义为：少油，少糖，少盐，不辛辣。

多吃富含纤维素食物。富含纤维素的食物易被人体消化吸收，而且还能促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用，能有效地防止便秘，预防疾病的恶化。有病治病，没病防病。

03-日常保健小技巧

生活有规律，按时作息，不要坐卧湿地。养成每天定时排便的好习惯，防止便秘，排便时间不宜长。

保持肛门清洁，注意卫生，坚持温水坐浴，勤换内裤，便纸要柔软。

避免久立、久坐或久蹲及劳累，定时做肛门括约肌运动。

积极参加体育活动，增强体质。

积极治疗肛周疾病，防止进一步发展。

专家介绍

辛学知，主任医师，教授，硕士生导师，医院院长、医院宁阳分院院长，山东省民革省直医卫支部主任，“山东省中医药能力提升工程第四批重点专科肛肠科学术带头人”，山东省名中医药专家，山东省第三批中医药师承指导老师，医院访问学者，中华预防医学会肛肠病预防与控制专业委员会副主任委员，山东省医师协会肛肠病学分会主任委员、TST专家组委员、山东省肛肠专业杰出专家等荣誉称号；年以全国票选第三名的身份荣获“患者体验度”年度评选“优秀医师”。

师从全国著名中医肛肠专家黄乃健教授，具有29年的临床诊疗经验，已成功开展手术6万余例。在肛肠科常见病、多发病的诊治上经验丰富、治疗技术独特，在肛肠科的疑难病症上具我省领先水平，是RPH手术山东地区技术推广首席专家。先后组织30余次国家级、省级学术会议。培养硕士研究生40余人，现带教山东中医药大学硕士研究生9名。主编专著8部，专利6项，科研8项，在研课题3项，发表学术论文70余篇。

擅长疾病：中西医结合治疗肛肠病，对内外痔、混合痔、肛裂、肛瘘等肛肠外科疾病能熟练进行手术治疗，对便秘、溃疡性结直肠炎、克隆氏病、肠易激综合症、肠道息肉、肿瘤等的治疗及术后康复。

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刘钧宁，执行院长，主治医师，医学博士，医院主治医师。中国医师协会肛门大肠病专业委员会委员；山东省医师协会肛肠青年医师分会副主任委员；山东省中医药学会肛肠分会委员；山东省第三批肛肠专业学术继承人；山东省肛肠青年杰出人才。

从事肛肠临床一线工作10余年，师从全国肛肠名家辛学知教授，业务上精益求精，有丰富的临床诊疗经验，在肛肠科常见病、多发病手术诊疗中拥有丰富的临床经验。

主治病种：擅长治疗混合痔、环型混合痔、内痔崁顿、高位复杂性肛瘘、肛周脓肿、坏死性筋膜炎、肛裂、溃疡性结肠炎、克罗恩病、便秘、肠易激综合征、结直肠恶性肿瘤等；尤其擅长肛门病得微创手术治疗（PPH术及RPH术）及肠镜下治疗结直肠良性肿瘤及息肉。

现有著作3部，在研课题3项，发表专业学术论文10余篇。

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崔洪宝，常务副院长，主治医师，山东省健康管理协会肛肠病学专业委员会委员；济南市肛肠健康服务专业委员会副主委；在国家级、省级专业刊物发表论文10余篇，参编论著2部，国家新型专利2项。

主治病种：主要从事中西医结合治疗肛肠科各种疾病，对内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、肛乳头肥大、直肠息肉、直肠脱垂、直肠前突、肛门潮湿瘙痒症、尖锐湿疣等疾病的治疗技术娴熟；尤其擅长高位复杂性肛瘘、环状混合痔、陈旧性肛裂、溃疡性结肠炎、功能性便秘、盆底肌松弛综合症、结直肠肿瘤的早期诊断、治疗及术后康复等，有丰富的临床经验和满意的治疗效果。

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