肛肠健康
夏去秋来，正是季节更替的时候，很多疾病就在这个时候找上门。近日，到医院就诊的痔疮患者开始多了起来。专家提示，干燥的秋季让不少市民的肛肠健康频发“警报”。秋季是痔疮等肛肠疾病的多发期，患者如出现便血、肛门肿物脱出、疼痛、瘙痒等症状要特别警惕。
1、多喝水、多吃水果，补充水分;
2、多吃粗粮、豆类、蔬菜等粗纤维食品，增强肠蠕动，防便秘;
3、不要强忍便意，排便时不要看报或过度用力;
4、少烟酒、少吃辛辣烧烤食物，保持肛门周围清洁;
5、做肛门直肠例行检查，发现便血、肛周疼痛等症状要及时就医。
麻辣火锅+进补不当诱发痔疮“秋冬进补，来年打虎”，按照传统养生方法，入秋后，50多岁的陈大叔跟多数人一样开始忙着“补”起来。但几天前，陈大叔开始出现腹泻，随后发展到便血、肛门坠痛等症状，医院检查，后被确诊为痔疮;无独有偶，患有混合痔的小宋，多年来靠吃一些中成药以及清淡饮食以维持痔疮的“平稳状态”，最近连吃了几顿串串和火锅，如厕后就开始出血，这让他心烦意乱。
医院肛肠专家介绍，秋季气候干燥，人体内水分极易蒸发，加上人们在秋季大鱼大肉、大燥大热的过度进补，容易导致消化系统功能紊乱，从而引起便秘或腹泻，进而诱发或加重痔疮。专家提醒，秋冬季节麻辣火锅盛行，但也会给人体肛肠带来健康隐患。
久坐一族最易“中招”俗话说“十人九痔”，说明患有痔疮的人非常多，秋季的到来，更要及时防治痔疮，特别是从事脑力劳动的办公室白领。多数痔疮患者是“坐”和“吃”出来的，人坐着的时候，肛门的血管容易扩张，肛门血管丰富、血管壁薄、弹性好。如果久坐，肛门血管很容易扩张，使静脉血管曲张，形成痔疮(常见人群有司机、办公族、孕妇等);此外，暴饮暴食、酗酒、嗜食辛辣刺激食物等不良饮食方式，也是引发痔疮的主要原因。
乱用药对身体危害大痔疮虽不是大病，但千万不能麻痹大意。现实中不少患者未经确诊，就自行乱用药治疗，或拖延不治，这些做法很可怕。因为痔疮久治不愈，不仅会引发肛裂、肛瘘等多种疾病，甚至可诱发恶变。
一：易引发多种肛肠疾病。如果痔疮合并肛裂、肛瘘等其他肛肠疾病，数病状共存，这会给治疗带来很大难度，恢复时间加长。
二：长期便血易致贫血。便血是痔疮的主要症状。由于Ⅰ、Ⅱ期内痔症状较轻，便血极易被患者忽视。久而久之，随着失血量的增加，患者出现面色苍白、乏力、头昏眼花、耳鸣或昏厥、腹胀下腹浮肿等严重的贫血症状。
三：易引发妇科炎症。由于肛门和阴道接近，痔疮出血或发炎往往会导致病菌大量繁殖，引发各种阴道炎、尿道炎、附件炎等妇科炎症。
四：导致肛周长期湿疹。由于痔块脱出及括约肌松弛，黏液流出肛外刺激皮肤，而导致皮肤瘙痒和肛门湿疹。严重时可蔓延至臀部、会阴及阴蒂，局部可出现红疹、糜烂等症状。
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