现已是到了秋季
开始早晚温差大
人体内的水分极易蒸发
大便会比平时干硬
有时还会有便血、疼痛、肿块、
炎症等症状
这都是肛肠发生病变的信号
气温下降的时候
不少人喜欢吃辣椒、喝酒
而辣椒和酒对直肠黏膜有直接的刺激作用
易造成直肠黏膜充血、扩张，形成痔疮
难言之隐莫轻视
据统计，我国肛肠疾病占人群总发病率的59.1%，痔疮患者又占肛肠疾病患者的87.25%，而痔疮久拖不治，危害多多。它不仅易造成缺铁性贫血，使人出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快等症状，对女性而言，还易引发肥胖。
此外，由于痔疮和直肠癌症状相似，容易造成误诊漏诊，这也是不少肠癌一经发现即是中晚期的原因，所以患者要引起高度重视。40岁以上的痔疮患者，每年都要做一次肠道检查，避免肠癌的发生。
做好预防很重要
秋天防治肛肠疾病一定要注意饮食，保持大便通畅，预防并发症出现。特别是中秋佳节其乐融融与家人聚会的这天，一定不要大量饮酒、吃辣椒和芥末等刺激性食物。
为保持大便通畅，应多吃粗粮、豆类、蔬菜等含纤维素的食品，增加肠蠕动，排除肠道有害物质和致癌物质，有习惯性便秘者尤其要注意。
记得养成良好的排便习惯。特别是在有便意时不能强忍，排便时不要看书看报、久蹲不起，或者过分用力。在生活和工作中，要注意劳逸结合，防止久站久坐，并建议多参加体育活动，有利于防止便秘。
其实，很多肛肠疾病都是患者一点点积累出来的，在肛肠疾病发病初期，如果患者能提高健康意识，发现身体异常时能及时检查与调理、定期的体检，就能预防和防止肛肠疾病的发生与恶化。
漳州肛肠（丹霞）医院提示您：
节假日首先在饮食上要有节制
减少高蛋白高脂肪食物的摄入量
尤其不要喝太多的烈性酒
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