有句老话叫“十男九痔，十女十痔”不知道大家听说过没有。也就是说几乎每个人都有痔疮，只是您自己看不见而已，那为什么会长痔疮呢？过度疲劳，久坐，久站，久蹲，久行等不良体位；过度摄入肥腻厚味，辛辣刺激食物及过度饮酒等不良饮食习惯；蹲厕过频，时间过长等不良排便习惯；高血压、肝硬化、动脉硬化、肛门直肠慢性炎症等其它疾病等等，都是引发痔疮的诱因。
先发治疗方法吧，告诉你弘小艾多省事，底下有真实案例反馈哦。
1，传统坐灸法（悬灸）：
找个有洞的凳子，底下放艾条
2，弘小艾灸法一（直接灸）：
艾柱底座贴在内裤外面，蹲着也行，坐着也行。底座一定是开五孔的温度哈。蹲着时别蹲在马桶那，怕万一艾柱底座掉马桶了。
有朋友问啦，坐着怎么直接灸？呐，找个有洞的凳子，在裤子上贴好弘小艾之后，把艾柱从凳子的洞里伸下去。小裤裤要拉紧哈，如果烫了就拉松些。底座一定是开五孔的温度哈。
3，弘小艾灸法二：
把弘小艾贴在凳子下面，对准就座（痔疮处对着洞口哈）。这个可以温度调两孔，因为隔了一些距离嘛，自己摸索适应吧。
特别提醒，咱们弘小艾是没用胶水的，所以这种倒置的贴法，要选用艾柱和底座比较紧的，用前旋旋看哈。
另外，也是因为没用胶水的原因，艾灰是会掉下来的，请在地上铺张纸收集艾灰－－艾灰有妙用，可以放洗面奶里用去痘紧肤，可以涂宝宝红屁屁，可以止血消炎（但是刺激大性哦，伤口会痛）。
最后，来看弘小艾的粉丝们灸痔疮的反馈。
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来，额外奉送一个：灸会阴
灸会阴干嘛呢？这么羞羞的灸法。
会阴穴是人体任脉上的要穴。它位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。
会阴穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。灸会阴，能疏通体内脉结，促进阴阳气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。可治疗痔疮、便血、便秘、妇科带下、尿频、溺水窒息、精子活力弱等症。
灸法同灸痔疮哈，但是！每次只灸一柱或两柱，开五孔的温度。此处粘膜区，不宜高温持久艾灸。
享受艾灸的同时，不要忘记艾灸注意事项（点击阅读）
点击阅读我为什么从麦粒灸改用弘小艾
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