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▲长按 传统中医理论早就告诫人们：“欲无病，肠无渣。欲长寿，肠常清。”肠道是人体内最大的微生态环境，它的正常或失调，对人体的健康和寿命有着举足轻重的影响。
中国疾控中心营养所研究员何丽说，健康的消化系统依赖“好细菌”战胜“坏细菌”形成平衡状态。人体所需约99%的营养物质在肠道内吸收，同时有90%的毒素在这里被排出。
保持肠道健康的6条建议1、保证睡眠，睡眠不足会使肠道负担加重；
、减少精神压力，防止菌群失调，保证好心情，防止肠道过劳；
3、注意营养均衡，忌暴食暴饮，戒烟酒；
4、适当食用根茎类食物，如红薯、土豆、胡萝卜、大豆、谷类等，并多吃水果蔬菜；
5、适度运动，合理的饮食配合适度的有氧运动，可以有效的避免由于饮食不当对肠胃造成的隐患。
6、使用天狮果聚糖，通过“润、清、养”的产品机理，逐步提升肠道活循环。
排除体内垃圾，请用它---果聚糖
产品概述
天狮果聚糖是以低聚果糖为主要原料的粘稠状糖浆，是具有怡人甜味的水溶性膳食纤维素食品，是肠道有益菌（双歧杆菌）有效的增殖因子，是一种全新的生态护肠健康产品。
成分介绍及功效
低聚果糖
1.维持肠道结构、完善肠道功能
低聚果糖可调节肠道功能、刺激消化酶分泌等，还可直接扩张结肠粘膜血管，促进结肠血管循环等，可有效维持胃肠道的正常结构与功能。
.平衡菌群、调节肠道内环境
低聚果糖能使双歧杆菌自然增殖10—倍，对维持肠道正常功能有着极为重要的作用。它能维护肠道正常菌群平衡，抑制病原菌的生长，防止便秘等胃肠疾病的发生；调节人体免疫机能，在肠道内合成维生素、氨基酸，提高机体对钙离子的吸收；降低血液中胆固醇水平，改善乳制品的耐乳糖性，提高消化率。
3.预防和改善便秘
低聚果糖在肠道内吸收水分而充分膨胀，促进肠壁有效蠕动，减少肠内容物在体内停留时间，可起到良好的通便作用也不会产生所谓“耐药性”。
4.帮助减肥
低聚果糖可以加速脂肪排出体外，并可阻止胆固醇的吸收；而且膳食纤维进入胃部可吸水膨胀，产生饱腹感，从而减少进食。
5.预防心脑血管疾病的发生
低聚果糖在肠道中能加速脂肪排出体外，并可阻止胆固醇的吸收，降低血液中不良脂类含量，预防心脑血管疾病。
6.清除体内毒物、预防肠道肿瘤的发生
低聚果糖可协助人体清除肠道内毒性物质，促进肠道正常蠕动，同时吸附、包裹各种毒素，并促使其迅速排出体外，从而有效预防肠道肿瘤的发生。
产品说明
配料：低聚果糖。
建议食用人群:：
长期排便不畅、便秘、肠道功能不佳人群；
老年体弱、肠胃不适人群；
营养不良的儿童或成人；
减肥人群；
产品规格：10毫升×6袋×5盒
食用量及食用方法：成人按每日10—0毫升的保健量服用，少儿用量酌减。可直接食用、蘸食或取代糖类用于菜肴、咖啡、茶饮、牛奶、果汁、豆浆等。
本品不能代替药物---仅供参考。详情请咨询分享本文的天.狮朋友！
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