缅甸联邦共和国（英语：theRepublicoftheUnionofMyanmar），简称为缅甸，西南临安达曼海，西北与印度和孟加拉国为邻，东北靠中国，东南接泰国与老挝。首都为内比都。
缅甸是一个历史悠久的文明古国，旧称洪沙瓦底。年形成统一国家后，经历了蒲甘、东坞和贡榜三个封建王朝。
年至年间英国先后发动了3次侵缅战争并占领了缅甸，年英国将缅甸划为英属印度的一个省。年1月4日缅甸脱离英联邦宣布独立，成立缅甸联邦。年1月改称缅甸联邦社会主义共和国。年7月，因经济形势恶化，缅甸全国爆发游行示威。同年9月18日，以国防部长苏貌将军为首的军人接管政权，成立“国家恢复法律和秩序委员会”（年改名为“缅甸国家和平与发展委员会”），宣布废除宪法，解散人民议会和国家权力机构。
年9月23日，国名由“缅甸联邦社会主义共和国”改名为“缅甸联邦”。年5月，缅甸联邦共和国新宪法获得通过，规定实行总统制。
在缅甸有一种独特的植物果实，这种植物来源于缅甸特有植物腊肠树－是它的成熟果实，这种果具有一定的保健功效：能预防缓解便秘，也能减肥瘦身，更能为人体补充丰富营养，能提高肠道功能加快大便排出。
缅甸人叫它：大解，我们中国人叫它便秘果，又叫：腊肠果，表面暗褐色至黑褐色，平滑而带光泽，质坚,可折断，断面具黄棕色横隔。每两隔间各具种子1粒。种子周围的果肉红白色或黄绿色至黄褐色。遇热水产生透明易剥离的胶质薄膜，胚乳发达角质样。果肉气特异，味甘、苦、涩、酸。
五天上一次厕所，叫重度便秘；两三天上一次厕所，这个叫中度便秘；一天上一次厕所就正常吗？不是的，食物进入体內12小时，沒有排出去，就会形成毒素。我们的大肠壁就会吸收这个毒素，吸收后，透过静脉又送回肝脏去，造成肝亏损，肝脏解毒功能差，血液垃圾多，很多慢性疾病就出来了！人要没病，肠要干净；人要白净，肠要清净！所以说肠寿=长寿！
便秘危害1便秘导致体态臃肿，营养过剩，肥胖。2便秘导致内分泌失调，皮肤黯淡，痤疮，产生。3部分便秘和肛肠疾病，如痔、肛裂等有密切的关系。
什么人群适合吃？
1：久座，生活饮食不规律，不科学导致的便秘或大肚腩的人。
2：生活节奏较快，经常上班出差人群。
3：内分泌失调，虚火过旺，导致痤疮，色斑，口臭的人群。
4：经常暴饮暴食，饮食不规律，又排便不畅的人群。
吃便秘果的好处：
1，女性食用便秘果调理肠道，补充营养，除了通肠除便秘，排毒养颜，去斑祛痘等效果，还可以瘦腰瘦腹，纤体美体。
2，内分泌失调，虚火过旺，导致痤疮，色斑，口臭的人群，食用便秘果，可以增强肠道活力，调节内分泌，排毒养颜，去除体内肠胃虚火，口臭。
3，生活节奏较快，经常上班出差人群，食用便秘果，对肠道进行内部调理，增强肠道的活力，让便秘自然解决，恢复畅通，使得身体更轻松，精神更愉悦。
食用用法：每天两次，每次三公分，泡水喝，有点甜。
便秘果一般吃多长时间？
便秘果不是药品，一般不会有依赖性，所以多吃，少吃，都不会影响健康。一般轻度吃一到俩个月，中度吃两到三个月，重度需要三到四个月即可。便秘果能够增强肠道活力，畅通肠道，解决便秘问题。而且便秘果果肉饱满，口感酸甜，适合大众口味。享受零食乐趣的同时，解决便秘问题。
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