拉肚子就是腹泻，常见原因有：消化不良、食物中毒、豆类食品、胰脏疾病、恶变、寄生虫、结肠炎、病菌或其他微生物、喝了不干净的水、吃了变质的食物、食物或化学物质过敏等，均可能引起腹泻。
腹泻病人必须喝大量的水分，例如生理盐水、胡萝卜汁及绿色饮料(含叶绿素)。
如果情况未见好转，或粪便中带血，则要看医生。可以作一次过敏测试，以了解你是否对某种食物过敏。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱。
有些人时而便秘，时而腹泻，长期下去还会导致结肠炎，甚至还会发展成为结肠癌。腹泻情况严重还会引起其他的肛肠疾病危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童。
腹泻的危害1、腹泻能引起营养不良，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏。
2、长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收，引起维生素的缺乏。
3、由于消化吸收的障碍，蛋白质及其他造血原料的吸收减少，可引起贫血。
4、腹泻可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱。
5、腹泻可引起水、电解质失调和酸碱平衡紊乱，小肠粘膜病变可直接影响人体对水分的吸收。
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