近年来，我国肛肠疾病发病率逐年上升，发病率达59.1%，其中结肠直肠癌死亡率已跃居恶性肿瘤第二位。然而在现实生活中，许多患者并不真正了解肛肠疾病的危害性，在患病后不重视，因而延误了治疗。
另外，过去以中老年人为主要患者群体的肛肠疾病，现在已经趋于“年轻化”。目前，肠癌患者主要还是以40岁以上的人居多，但是20多岁、30多岁的也并不少见，有的甚至只有十几岁。
何永恒，教授、主任医师，湖南中医院副院长。国家重点肛肠科学科带头人、全国首批肛肠学科名专家、全国肛肠学会副会长、湖南省肛肠学会会长、湖南省肛肠疾病防治研究中心主任。他认为，不良生活方式是肛肠疾病越来越常见的主要原因。我们的日常饮食越来越不讲究，对烧烤、油炸食品、高热量快餐食品过于热衷，三餐不定时或暴饮暴食，加上长期饮酒、少动、超体重、肥胖及便秘等因素，都导致了大肠癌、痔疮等肛肠疾病的发病率居高不下。
其实一提到肛肠疾病，我们大多数人会马上联想到痔疮。但由于患病部位比较特殊，大多数医院就诊，选择自己买药治疗，这样做行吗？
何永恒说痔疮占所有肛肠疾病中的87.25%，俗话说“十人九痔”，据统计，50岁以上的人痔疮发病率为60%—70%，女性比男性发病率高出13.1%，可见痔疮发病之高。
人们往往认为肛门疾病无非就是痔疮等常见的小病，不会有什么生命危险。又由于患病部位特殊，医院就诊。因此，门诊里几乎所有肛肠患者，在就诊之前都有过“自疗”行为，胡乱使用痔疮药物或消炎药等，病医院，往往耽误了治疗时机，甚至危及生命。
无论内痔、外痔、混合痔都是一种实体，是实实在在的“东西”，是不可能自行消失的，保守治疗只是暂时缓解症状，如痔发展到一定程度，必须动手术。当然，手术的方法较多，要根据病人的具体情况而采用不同的手术方法。患者如果害羞不敢看医生，或者因为惧怕手术，而相信许多不科学的治疗方法，结果既花了钱，也误了病。
以便血为主要症状的痔疮患者，往往出现贫血。如果得不到及时的治疗，随着患者失血量的增加，会出现面色苍白、乏力、头晕、虚弱、记忆力下降、甚至眼花、耳鸣。久坐久蹲后突然站立，可导致虚脱或晕厥。严重时，食欲下降、腹胀、下肢浮肿，甚至会得贫血性心脏病、脑病。
防痔疮等大多数肛肠疾病延缓复发的办法很多，都有肯定的作用。但更重要的是要养成良好的生活方式。平时多饮水，多吃粗纤维食物如新鲜的蔬菜、水果、粗粮、谷物，多做户外运动与锻炼；不吃或少吃油炸、煎炒的食物与“细粮、精粮”，预防便秘；不受凉，不吃不洁与腐败变质的食物，预防腹泻；不吃或少吃口味过重的麻辣烫；不饮或少饮高度数烈性白酒……这些刺激性太强的食物与饮品，会引起肛门直肠血管扩张、充血、出血、水肿，甚至突变、致癌。
冬季是肛肠疾病的高发期，尤其是因为吃火锅和喝烈性酒诱发内痔出血、肛裂的患者，约占到肛肠外科总门诊量的一半以上。中年男性首先在饮食上要有节制，减少高蛋白高脂肪食物的摄入量，尤其不要喝太多的烈性酒。其次保持良好、乐观的心态，加强日常规律的体育运动。最后建议工作不要太疲劳，注意适当休息，一旦出现不适症状，医院就诊，不能认为出一点血没关系，只要“扛一扛”就好了，以免因此加重病情，延误治疗。
医院健康管理中心李秋娥编辑整理
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