肛肠疾病是人类特有的常见病、多发病。
肛肠疾病有很多种,从直肠癌到痔疮到肛瘘都属于肛肠疾病。
导致肛肠疾病的病因有哪些?
1、排便出现异常
一般来说,引起肛肠疾病的主要因素是便秘和腹泻。
尤其是便秘带来的影响最为严重——在直肠里面会有大量的粪便滞留,然后堆积,影响局部的血液循环,由于干燥粪便压迫直肠,使直肠黏膜下层的静脉直接受压迫,排便时间过长,并用力屏气排便,增加肛门的受压力,从而引起淤血肿胀和裂口,可能会引发痔疮、肛裂等。
2、患有慢性疾病
身体比较虚弱或长时间营养不良会让肛门括约肌处于松弛无力状态。
患有慢性疾病比如肺气肿以及慢性支气管炎等,则会因为不停的咳喘会上升腹压,导致盆腔淤血。
患有结肠炎、肝硬化及慢性肝炎等都会诱发肛肠疾病的产生。
所以,患者应该积极地治疗原发疾病,选择正确合理的方式来治疗。
3、不良的排便/生活习惯
曾有人说马桶上是灵感迸发的地方,但是蹲厕所蹲的时间太长可能导致疾病和灵感一起迸发出来。很多人喜欢上厕所带着手机,或者一蹲马桶就开始看书看报,排便与娱乐同步进行,殊不知这样三心二意的排便习惯后患无穷。
一则排便时注意力被分散,很有可能导致排便不净,或者直接造成便意消失殆尽,
二则长时间保持排便姿势,不利于肛门直肠部位的血液回流,大大增加痔疮的发病率。排便的时候学会专注,争取在三五分钟内”解决战斗”,记住,每一次的速战速决都是保证你今后排便顺利的铺垫!
用力排便时会增加直肠肛门和盆底肌肉不必要的负担,导致局部淤血,引发痔疮以及肛瘘等。
日常久坐也是非常不好的行为,也极容易引发痔疮哦~
4、和饮食习惯有关
健康的粪便对于肛肠的健康来说,非常重要。
喝水太少或者摄入的蔬菜和水果不足会导致便秘等问题的出现,进而引发肛门直肠疾病。
不节制喝酒或者喜欢吃辛辣刺激性的人们可要注意啦,过度饮酒或者吃辣会对消化道黏膜带来刺激,导致局部血管扩张,紊乱了结肠功能。
所以,平时应该多吃富含膳食纤维比较丰富的食物,每天保证有足够的水量,这样才能软化大便,增加大便的体积,让排便变得更加通畅。
不管是预防还是治疗肛肠疾病,都要健康饮食,适当运动,当然,也要保持菊部的清洁和卫生哦。
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