肛肠病可因饮食不节引起或加重，也可以通过饮食调理使症状减轻、缓解甚至痊愈。所以，饮食调理对肛肠疾病的防治具有重要意义。
(1)定时定量饮食，避免过饥过饱。过饥指进食不足或过时不食或饥不得食。饮食摄入不足，气血生化乏源，导致气血衰少，脾胃虚弱。脾气不足中气下陷导致久泻、久痢脱垂、内痔脱出等;气虚推动乏力，血虚肠道失润致大便闲难;气血亏虚致肛痈溃后形成久不收口的肛瘘。过饱，指进食次数过多或进食量过多,超过了脾胃的受纳运化能力，使脾胃之气受损，难以运化水谷，气机升降失调致泄泻便秘、痔的发生。
(2)五味均衡，不宜偏食。《素问.生气通天论》曰:“阴之所生,本在五味;阴之五宫，伤在五味。”若五味过极，则损伤相应的脏腑。①辛阳发散，过之则易耗散阳气，损伤津液;温补过之则补阳助火，暗耗阴血。因此，过食辛辣温补之品，阴血津液皆损，肠道失润，导致大便干结。排便努责，日久则气血瘀滞不散成肛裂、痔等。辛能助热生风，温补则助阳生火，风火相煽，灼伤肠络致便下鲜血，下注如箭。②甘能助湿满中，过食甘味，水湿蕴结肠道，传导失司致泄泻。湿能化热，湿热下注大肠，气血瘀阻成息肉痔;混热壅滞肛门，气血瘀结而冲突为痔。因湿性重者，湿之为病常先伤于下,故肛门病中因湿而发病的较多。③苦性寒凉，过食苦味，易损伤脾胃。脾虚不运，水湿盛而致泄泻，胃气受损,浊阴不降致呕吐、便秘等。④酸味收涩以养肝，过食酸味。则肝气旺盛，木旺则士亏，出现腹痛欲泻，泻后痛减之肝脾不调的泄泻。
(3)宜清淡饮食，不过食甘肥厚腻之品。肥能生热，甘能雍中，厚腻之品助湿碍脾，湿热内盛，蕴结大肠致泄泻;湿热与气血搏结成湿热痢;湿热雍结肛门成痔疾;湿热化火，火毒内生，雍滞肛门，腐肉成脓为肛痈，肛痈溃后易成肛瘘。
(4)不过度饮酒。朱丹溪认为:“醇酒之性，大热大毒”。若饮酒过度，酒热之气损伤脾胃，酿成内湿内热。湿热内盛，成腹痛泄泻、下痢脓血诸症;湿热下注肛门成痔瘘痈；内热熏蒸，灼伤血络致便血;热伤津液致便秘、肛裂。
(5)忌食生冷不洁之品。生冷不洁之品易损伤脾胃之阳气，寒湿内生，引起腹痛、泄泻、寒湿痢等。肛肠疾病的防治除饮食保健外，还应注意情志、生活起居的调节。因情志所伤劳欲过度均为肛肠疾病的诱发因素之一。
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