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来源：黑龙江都市
手机如今几乎是人手必备
尤其是在上厕所的时候
手机简直比纸还重要....
那你知道上厕所不集中精神
其实会对身体造成影响么？
最近有一名男子，因为长期上厕所都拿着手机，排便注意力不集中，引起了肠道的慢性损伤。医生介绍由于拿着手机聊天、打游戏等，排便注意力不集中，会对肛肠造成慢性损伤，加上排便时间过长，也将加剧对肛肠的损伤，最终形成痔疮等疾病。
另外晨起和早上进食后是最佳排便时间，最好不要错过最佳的排便时间点，以免导致肠道毒素堆积，引起更严重的肛肠疾病。
一位来自南威尔士的17岁医院看病，经检查后确诊为便秘。令人意想不到的是，不到24小时后便意外死亡。
原来，少年死于一种叫酮症酸中毒的疾病，这种病会导致血液中的酸性增加。便秘是多种疾病的表征之一但如果长期便秘不治很可能会“中毒”，不仅会增加肝脏负担，还会危害到患有心脑血管疾病的老年人。
现场鸽碎碎念
看来排便不是件小事
咱们得集中精神认真对待
治疗便秘问题
还必须从源头起
健康的饮食和作息是关键！
如果你也觉得说的对
点个大拇指！
鸽的福利就靠你了
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